Transformational Breathwork og Tónheilun 30 okt í Yogavin kl 20-22

ÖNDUN og Tónheilun með Bjarka og Berglindi 

Sameinum krafta okkar í endurnærandi ferðalagi hugar og líkama.

Transformational Breathwork og Tónheilun með Bjarka og Berglindi

Þetta öndunarferðalag býður þér að tengjast líkamanum og gefa bældum tilfinningum rými til að hreyfast. Þú gætir fundið fyrir létti, losun eða jafnvel að bældar tilfinningum komi upp sem þú heldur áfram að vinna með eftir tímann. Öndunin leiðir þig þangað sem þú ert tilbúin/n að fara-og þú þarft ekki að gera neitt nema mæta, anda og treysta.

ATH ferðalagið hentar ekki ef þú ert að glíma við flogaveiki, hjartasjúkdóm eða hefur verið að upplifa geðrof. Ef þú ert óviss sendu mér skilaboð og við skoðum það saman. 

Tónheilun með Berglindi. Með gong, kristalskálum og tíbetskálum skapar hún hljóðheim sem sefar taugakerfið og hjálpar líkamanum að losa um spennu og tengjast ró og innri kyrrð. Hljóðbylgjurnar ferðast djúpt inn í líkamsvefi og orskusvið og kallar fram slökun sem getur bæði let undir streitu og opnað inn á djúpa tilfinningavinnu.

30 okt kl 20-22

Stakt verð 10900 greitt í gegnum tickets.

Hlökkum til að sjá ykkur kl 19:45 í Ýogavin Grensásvegi 16 efsta hæð, bílastæði á bakvið..